£ 3.49 kull maħżen għal Kunsinna fl-istess jum - Ordr qabel is-2 pm!

Vegan Shepherd's Pie

Vegan Shepherd's Pie
"Din it-torta tar-ragħaj vegan hija minn liema huma magħmula l-ħolm (pranzu)!"

 

Din it-torta tar-ragħaj vegan hija dak kollu li trid torta tar-ragħaj li tkun qalbha tajba, mili ħafna, kumdità, ippakkjata bil-ħxejjex u kompletament Delicious!

Min jgħid li ma tistax tgawdi delicacies Ingliżi jekk int vegan!

PREP: 30 MINI
INSAJJRU: 1 Siegħa
DIFFIKULTÀ: Medji
SERVIZZI: 6 Porzjonijiet

 

INGREDJENTI:
Għall-Veggie Mince:
1 Basla (imqattgħin)
1 Tbsp Tewm Imfarrak
1 Tbsp Żejt taż-Żebbuġa
12oz (340g) Mince tas-sojja *
2 Pakketti (18oz / 500g totali) Buttuna Faqqiegħ (imqatta 'fin)
2 Tbsp Salsa tas-sojja
1 Tbsp Ġulepp tal-aġġru
1 tsp Basile Imnixxef
1 tsp Oregano Imnixxef
1/2 kikkra (130g) Pejst tat-tadam
2 tazzi (280g) Piżelli u Karrotti Iffriżati *

 

Għall-Patata Mashed:
4 Patata Kbira (~ 1100g / 2.5lb)
4 Tbsp (60g) Butir Vegan (flimkien ma 'iktar għan-naħa ta' fuq)
1/3 - 1/2 tazza (80ml - 120ml) Ħalib tas-Sojja (jew ħalib ieħor mhux tal-ħalib) *
Melħ tal-Baħar u Bżar Iswed għal Togħma

 

METODI:
  1. Qaxxar u qatta 'l-patata u żidhom ma' borma. Għatti bl-ilma u ħallihom jagħli. Sajjar għal madwar 20-25 minuta sakemm il-patata tkun ratba u msajra.
  2. Ipproċessa l-faqqiegħ fi proċessur tal-ikel fuq ix-xafra S sakemm ikunu mqatta 'b'mod fin.
  3. Żid il-basla, u t-tewm ma ’borma biż-żejt taż-żebbuġa u sawwad sakemm tirtab.
  4. Imbagħad żid fil-kapuljat tas-sojja u qalli bil-basla u t-tewm sakemm ikun artab u kannella. Jekk il-kapuljat tas-sojja tiegħek huwa daqsxejn iebes imbagħad uża l-ispatula tiegħek waqt li tferrex biex taqsamha f'biċċiet żgħar.
  5. Żid il-faqqiegħ imqatta ', iz-zalza tas-sojja, il-ġulepp tal-aġġru, il-ħabaq, l-oregano u l-pejst tat-tadam u ħawwad fih.
  6. Żid il-piżelli u l-karrotti ffriżati u qalli bil-kapuljat tal-ħaxix sakemm il-piżelli u l-karrotti jiġu kemmxejn irattab.
  7. Meta l-patata tkun imsajra, żid fil-butir vegan u l-ħalib tas-sojja u ħawwadha. Żid melħ tal-baħar u bżar iswed għat-togħma.
  8. Saħħan il-forn għal 390 ° F (200 ° C).
  9. Żid il-kapuljat tal-ħaxix ma 'dixx tat-torta (dixx kwadru jew rettangolari wkoll sejjer tajjeb) u ħaffef.
  10. Żid il-patata maxx fuq in-naħa ta 'fuq u saffiha' l isfel bħala s-saff ta 'fuq. Uża furketta biex toħloq xfar fil-maxx patata.
  11. Dot b'xi butir vegan fuq u ferrex bżar iswed.
  12. Poġġi fil-forn biex taħmi għal 30 minuta. Fl-aħħar 5 minuti aqleb għal xi gradilja żejda fil-wiċċ.

 

NOTI:

* Aħna użajna mince tas-sojja li ssajjar direttament mill-iffriżat, din ħadmet tajjeb ħafna u hija ideali għal din ir-riċetta. Madankollu, jekk qed tuża kappa tas-sojja li l-ewwel trid tkun idratata, imbagħad agħmel dan qabel tibda.

* Jekk ma tistax iġġib piżelli u karrotti ffriżati flimkien imbagħad ġibhom separatament u uża tazza waħda minn kull waħda.

* Ġeneralment sibt 1/3 tazza ħalib tas-sojja bħala biżżejjed għall-patata maxx imma jista 'jkun li jkollok bżonn ftit iktar, imma ibda b'1 / 3 tazza u żid aktar biss jekk ikun hemm bżonn.

Related postijiet

Vegan Burger - Soda, Grillable u Totalment Divina!
"Burger vegan b'qalb tajba! Jista 'jitkabbar, togħma u sodisfaċenti ħafna, dan huwa burger li vegans u mhux vegan ...
Aqra iktar
Rolls tal-Bajd tal-Karrotta u l-Kaboċċa (Chả Giò Chiên Cà Rốt Bắp Cải)
"Ir-romblu bażiku tal-bajd Vjetnamiż jikkonsisti minn majjal art immarinat, basal, faqqiegħ tal-injam u noodle rqiq taċ-ċellofan ...
Aqra iktar
Vegan Pulled Oumph! Tacos
"Kulħadd iħobb it-Tacos, hux? Ma 'Oumph! Tista' toħloq it-Tacos aqwa tiegħek, mimli bl-affarijiet kollha li tħobb ...
Aqra iktar

Ħalli kumment

Jekk jogħġbok innota, il-kummenti għandhom jiġu approvati qabel ma jiġu ppubblikati